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O grande livro de treinos de 15 minutos da Women's Health

ARENA, Março 2017

Rotinas express para um corpo mais sexy e firme.

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Sinopse

O grande livro de treinos de 15 minutos da Women's Health é o único manual de exercícios de que vai precisar.

Porquê?

Porque inclui dezenas de exercícios variados, organizados das mais diversas formas, para que deles possa desfrutar do princípio até ao fim. E o melhor de tudo é que pode fazer cada um dos treinos em apenas 15 minutos! Com este livro, obterá resultados rápidos e eficazes: perder 5, 10, 15 quilos ou mais, ter

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Ficha técnica

  • Título: O grande livro de treinos de 15 minutos da Women's Health
  • Autor: Selene Yeager
  • Chancela: ARENA
  • Preço sem IVA: 22.17 €
  • Preço com IVA: 23.50 €
  • Data de publicação: 03/2017
  • Língua: Portugués
  • Formato, páginas: CAPA MOLE, 272
  • Dimensões: 189 X 244 mm
  • ISBN: 9789896651916
  • EAN: 9789896651916
  • Colecção: Sin Codificar
  • Idade recomendada: Adultos

Ficha técnica