Dieta fundamental na prevenção de
Cancro - Doenças cardiovasculares - Doenças metabólicas
Doenças neurodegenerativas - Controlo de pesoEste guia explica de forma clara e simples quais os alimentos, que quantidades e como deve ingeri-los para viver mais e melhor.
Smartfood é:
A primeira dieta europeia com um marco científico, o do célebre Instituto Europeu de Oncologia;
Uma dieta para prolongar a vida, com 30 superalimentos que regulam o metabolismo e previnem o cancro e outras patologias;
Uma dieta para perder peso, fácil de seguir e que não impõe grandes sacrifícios.
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O programa Smartfood, criado em colaboração com o reputado Instituto Europeu de Oncologia (IEO) de Milão, baseia-se em milhares de pesquisas e estudos avançados da nutrigenómica, a disciplina que identifica a relação entre o património genético e os alimentos.
Sabe-se hoje que certos alimentos têm poder curativo e são capazes de cuidar e proteger o corpo. São eles os protagonistas do programa Smartfood; 30 superalimentos que não podem faltar na sua mesa, pois constituem os
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