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Teresa D'Abreu

Teresa D'Abreu nasceu em Lisboa em 1984. Em Janeiro de 2017, depois do nascimento da sua filha Judite, criou o Blogue Healthy Bites.

Apesar de a sua formação nada ter a ver com cozinha e fotografia, foi entre os tachos e acompanhada da máquina fotográfica que encontrou o lugar onde se sente bem!

Costuma dizer que tem duas máximas na vida que aplica a tudo: "O não está sempre garantido!" & "O único lugar onde sucesso vem antes de trabalho é no dicionário!"

É bem-disposta, divertida e não hesita na hora de experimentar novos sabores.

Actualmente, o seu blogue conta com uma média de 250 000 visualizações mensais. É aí que partilha receitas sem glúten nem refinados, sempre sob o lema "Porque as receitas saudáveis também podem ser saborosas!". Partilha também truques e dicas de organização das refeições e da cozinha. Para além disso, promove regularmente workshops de cozinha onde leva aos seus seguidores o que desenvolve todos os dias.

Publicou o primeiro livro em 2019 - Healthy Bites (Arena) -, dedicado às ementas semanais, e lança agora o segundo, cheio de sugestões para as suas marmitas.

www.healthybites.pt

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